Tai Chi und Qi Gong für Senior*innen

jeweils am Mittwoch, 21. April bis 29. September 2021, jeweils 9.00 bis 9.50 Uhr

Standfestigkeit und Gleichgewicht durch langsame, geschmeidige Bewegungen

Mit Tai Chi und Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt Ihr Wohlbefinden.

Leitung: Barbara Burger, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong
Veranstalter*in: Pro Senectute Kanton Luzern, Bildung + Sport
Ort: Park im Alterszentrum St. Martin, Sursee
Anmeldung:
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, 041 226 11 99, bildung.sport@lu.prosenectute.ch
Kostenlos
Besonderes:
Weitere Informationen: Pro Senectute

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Neben unseren eigenen Veranstaltungen, Angeboten und Projekten bieten wir auch eine Plattform für weitere Personen, Institutionen oder Organisationen, welche weitere Angebote im Sinne unserer Arbeit lancieren.

Download: Jahresprogramm Fachbereich Gesellschaft 2021